bot sich mir auf meiner Außenrunde folgendes Bild…

Ich denke die schönen warmen Sommertage sind hiermit zu Ende.

Nun war ich heute wieder einmal mit meiner Freundin zum “Sport”. Hier handelt es sich um eine kleines aber feines und ganz spezielles Studio. Wir können uns die Geräte sowie Übungen selbst aussuchen und werden nicht “begutachtet” was wir tragen, von welchem Hersteller und wieviele dieser Übungen wir durchhalten. Das ist optimal für mich. Bin nicht so ein Chicky micky Typ. Hauptsache es macht Spaß und wir tun etwas für unseren Körper…

Schon wieder Montag und das nächste Herz ist fällig.
Die ganze Nacht hat es geregnet, die Temperaturen gehen wieder etwas nach unten und die ersten Blätter fallen von den Bäumen. Ja es beginnt zu “herbsteln”. Somit ist mein heutiges Herz recht zeitgemäß, aber etwas klein.